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广州月子中心告诉宝宝缺铁怎么办?

来源:广州百悦健康月子中心 发布时间:1970-01-01 作者:广州月子中心


  在很多妈妈眼里,经常担心宝宝是不是缺钙,影响长高。然而,事实上,宝宝最缺的可能不是钙,而是大家一直忽视的铁!孩子缺铁都有哪些表现?补铁应该怎么补?百悦健康广州月子中心要给大家来好好分析一下……
 
  缺铁影响宝宝智力
 
  那到底缺铁会对宝宝造成怎样的影响呢?
 
  宝宝体内长期缺铁,会导致红细胞内血红蛋白合成减少从而引起“缺铁性贫血”。
 
  同时,大量的研究证明:缺铁可影响到儿童生长发育、运动和免疫等各种功能,导致宝宝食欲下降,少数宝宝可出现异食癖。严重缺铁会损伤神经系统,影响婴幼儿认知、学习能力和行为发育,可持续到儿童期,且是不可逆的损害,铁剂治疗也不能完全恢复损害的认知行为。
 
  另外,钙铁锌这些元素本身就在和铅竞争吸收,如果宝宝缺铁严重,会增加他铅中毒的风险。
 
  可见,缺铁对宝宝来说真的很严重!妈妈一定不要掉以轻心呢!
 
  缺铁的症状表现
  既然缺铁的后果这么严重!那么日常生活中,妈妈应该如何自检,早日发现宝宝缺铁的信号呢!整理了一下宝宝缺铁的症状表现,妈妈们为了宝宝要记住哦。
 
  1.看面色:面色、指甲根处有较大区域泛白,嘴唇及舌头表面呈现白色或淡红色,宝宝经常精神萎靡等。
 
  2.看活动量:宝宝懒得动易累,腿脚软弱无力,看东西时易走神,不耐烦。
 
  3.看饭量:宝宝不喜进食,偏食挑食,喝水特别多。
 
  4.看免疫力:每到换季时节,流感来了,宝宝就会生病,免疫力变得低下,各种感染病毒接踵而至。
 
  5.看情绪:宝宝情绪开始烦躁不安,脾气开始更极端化,总闹腾。
 
  宝宝补铁就靠他们了
  宝宝缺铁不严重时,可以吃含铁的米粉、蛋黄、果泥、菜泥和动物肝脏来补充。其中,猪肝、鸡肝的含铁量是最高的。
 
  宝宝缺铁严重时,铁剂就是特效药。每天要补充微量铁元素14-16毫克/公斤体重,分三次吃,同时加服维生素C才容易吸收。