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广州月子中心告诉你宝宝爱出汗并不是缺钙

来源:广州百悦健康月子中心 发布时间:1970-01-01 作者:广州月子中心


  “钙”真的背了很多黑锅,特别是很多宝宝一到晚上就特别容易出汗,但是最近天气又不热,爸爸妈妈就会认为宝宝是缺钙了!实际上,宝宝爱出汗跟“钙”没有直接关系,下面百悦健康广州月子中心给你分析一下。
 
  出汗有两种状态,一种是正常状态,就是我们常说的出汗;一种是疾病状态,也就是多汗。出汗并不等于多汗,多汗是一种疾病状态,一般要达到每小时1000毫升的汗(两瓶矿泉水)才能成为多汗。
 
  如果宝宝是多汗,那么很可能一躺在床上,床上就会出现汗渍的“人印子”,这就很可能是疾病性多汗,需要及时住院治疗。
  如果宝宝出汗没有多于每小时1000毫升,那么就是正常的睡眠出汗,一般有以下几种原因:
 
  1、如果睡前宝宝活动量比较大或者进食了高热量的食物,那么即使是在安静的状态下,身体产热也会增加,从而引起出汗。
 
  2、由于生理特点,很多宝宝在夜间出汗会比较多,一般在夜里12点之后汗就会自动消失。随着年龄的增长和神经系统功能的完善,这种半夜汗会逐渐减少。
 
  3、宝宝本身新陈代谢就比成人旺盛,夜间睡眠的时候室温过高或者盖的被子太厚,都会容易出汗。所以宝宝就应该比成人盖得少一些,比老人还要更少些。而且宝宝的头部非常容易出汗,这是一种普遍现象,因为宝宝的神经调节还没有发育完善,全身的汗毛孔没有完全开放,加上盖得比较多,就会让睡觉的时候头部特别容易出汗。这种出汗是宝宝对环境温度的正常生理反应,出汗可以让身体的温度逐渐降低。但宝宝出汗多一旦吹风就容易感冒,需要特别注意。
 
  所以,宝宝一旦出汗,爸爸妈妈最好及时为宝宝擦干汗液并更换干净的衣服。特别是在季节转化的阶段,早晚的温差比较大,要注意给宝宝合理增减衣物,避免出汗导致感冒。更要了解,只要宝宝的出汗不多于两瓶矿泉水,那么就是正常的出汗,不用紧张。