广州月子中心建议宝宝咳嗽试试这3个食疗方

来源：广州百悦健康月子中心　发布时间：2018-09-04　作者：广州月子中心

　　宝宝咳嗽一般不太容易好，宝宝咳嗽时除了对症吃药，还应注意饮食调理。今天百悦健康广州月子中心就给大家介绍几个咳嗽食疗方。

　　冰糖雪梨水

　　冰糖雪梨水几乎是所有人都知道的一个方子。雪梨具有清热消毒、生津止渴、润肺等等的效用，如果加上冰糖一起煮的话，润肺止咳的功效会更好。但是，要注意的是，这种食疗适合干咳无痰者，对于咳嗽有痰、脾虚者要慎重食用。

　　苏子茯苓薏米粥

　　苏子、茯苓、薏米，分量比例1：1：4，熬粥食用，坚持食用一段时间，有化痰的效果。

　　金银花鸡蛋羹

　　将鸡蛋打入碗内搅匀，洗干净金银花，冲上开水，最好能够加几片新鲜的柠檬片一起泡，取汁和鸡蛋混在一起，最好能一次吃完。

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