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广州月子中心教您每天给宝宝做排气操

来源:广州百悦健康月子中心 发布时间:2020-02-28 作者:广州月子中心


  每天给宝宝做做排气操宝宝很舒服,因为才出生的宝宝,整天躺在床上宝宝也是很累的,所以每天给宝宝多做几遍排气操,这样宝宝身体也会轻松很多,还可以增加感情。下面一起来学学如何给宝宝做排气操

  1、腹部按摩:以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩,每次轻轻按摩30~50下左右。

  好处:腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气,通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰感。

广州月子中心教您每天给宝宝做排气操

  2、躺着“蹬单车”:把宝宝平躺放在床上,抬起宝宝的腿,在空中模仿“蹬单车”的动作。

  好处:这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压,宝宝的大腿一蜷一伸,等于是在给肠子做“体操”。

  躺着“蹬单车”还有另一个优点:因为空气是往上走的,当宝宝的屁股抬起来今后,气就自然往上走,从肛门排出来了,假如往下走的话,肠道的气不会往上逆,就简单形成呕奶。

  趴着也可以缓解宝宝,又可以锻炼抬头,宝宝的腹部有压力也会有屁或者嗝出来!有时候睡觉不舒服的厉害,趴着睡也可以缓解一下!就是要有人看着宝宝,很有可能窒息.这个不建议!趴睡一定要注意安全!