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剖宫产坐月子要注意哪些?

来源:广州百悦健康月子中心 电话:4008707881 作者:广州月子中心


  剖宫产坐月子要注意哪些?很多人认为刨宫产就是剖腹产,其实这是错误的,剖宫产是切开子宫分娩胎儿的,有些剖宫产不需要剖开腹,虽然说很多剖宫产都需要先剖腹再剖宫,但也有不需要剖腹的,比如腹膜外剖宫产就不需要剖腹,扯得有点远了,回到正题,下面广州百悦广州月子中心就来跟大家说说剖宫产坐月子要注意哪些。
 
剖宫产坐月子要注意哪些?
 
  剖宫产坐月子注意事项一:活动
  生完宝宝后产后妈妈最好多活动,因为剖宫产后容易出现肠粘连的情况,所以需要尽快排气。而下床活动利于产后排气。即使觉得很痛,广州月子中心建议也要在床上做一些适当的活动。
 
  剖宫产坐月子注意事项二:腹部按摩
  如果是在广州月子中心坐月子的话,护士会每天帮产妇做腹部按摩,腹部按摩对收腹和子宫收缩都非常有帮助。如果是在家里坐月子的话,可以叫妈妈或者婆婆去学下腹部按摩技巧和手法,腹部按摩对排出积血非常有帮助。广州月子中心提醒:刚生完宝宝时力度不要过大。
 
  剖宫产坐月子注意事项三:蔬菜水果
  有的人觉得坐月子不能吃水果蔬菜,说吃这些首先对牙不好,而且还容易出现虚寒。广州月子中心在这里郑重的告诉大家:这都是不对的,其实在坐月子的时候,吃些某些水果是对身体恢复非常有帮助的,还能提供各种营养素(大家可以看看这篇文章:坐月子期间可以吃哪些水果?),吃的时候最好切成小块,然后在温水里面泡一下再吃,吃蔬菜水果不仅能有效预防便秘,还能吸收各种营养素,从而达到营养均衡的目的。
 
  剖宫产坐月子注意事项四:饮食
  有的人觉得产后妈妈在坐月子的时候应该大补。这也是错误的,过度饮食对身体恢复是好的。特别是剖腹产的,广州月子中心提醒大家:坐月子的时候营养最好不要过量,不然很容易变胖喔,而且还可能会引发其他的疾病,其实,产后饮食最好就是根据自身体和身体状况去搭配饮食,最好按照医生的建议去补。
 
  剖宫产坐月子注意事项五:母乳喂养
  我们都知道母乳是宝宝最好的营养品。剖宫产后应尽早哺乳。母乳能保证宝宝的营养健康,而且还有助于孩子的发育和吸收,另外母乳喂养还有利于子宫恢复,能够减少产后出血。
 
剖宫产坐月子要注意哪些?
 
  剖宫产坐月子注意事项六:个人卫生
  坐月子的时候产后妈妈会出比较多的汗,所以广州月子中心建议大家在夏天坐月子的时候千万别把自己捂得太严实,不然很容易中暑,另外,在产后1-2天后就能洗澡、洗头了,不过洗澡一定要采用淋浴的方式,以免发生伤口感染。
 
  剖宫产坐月子注意事项七:放松心情
  坐月子的时候要把心态放松,多想些开心的事,不要想以后会怎么怎么样,可以多与身边的人聊聊天说说话,尽量别一个人单独相处。尽量避免患上产后抑郁。
 
  剖宫产坐月子注意事项八:多喝水
  坐月子的时候产后妈妈会出大量的汉,急需补充水分,所以广州月子中心建议大家要多喝水,多喝水不仅能够预防便秘发生,对乳汁分泌也非常有帮助。
 
  以上就是关于“剖宫产坐月子要注意哪些?”的全部内容了,另外,广州月子中心再多说一句:在坐月子期间,产后妈妈的毛孔处于完全张开的状态,室内的温度不要弄得太低低,不然感冒的话就很容易落下病根,另外,产后妈妈可以穿双袜子,避免以后出现关节痛。

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