广州月子中心

广州百悦健康月子中心,做美丽与健康的守护者!

  • 月子餐外送_广州百悦健康月子中心的中华月子餐

百悦健康月子中心月子餐简介

月子餐制作要求

  要做好一份月子餐,是有着极多讲究的,首先必须对产后妈妈的“虚、淤、寒”等病症起到重要的疗养功效,这样才称得上一份合格的月子餐。


百悦健康月子中心的月子餐简介

  而百悦健康的中华月子餐则有着更高的配制要求,每一份食谱均由省级著名营养专家指导配餐,根据台湾名中医师给出的每位妈妈体质诊症建议,联合台湾五星级名厨为妈妈量身定制专属的“中华月子餐菜单及系列养身茶饮”,谨遵产后“一排二调三养四补”的饮食原则,按四个阶段不同的调理重点为妈妈设计月子餐单。

广州百悦健康月子中心的月子餐
广州百悦健康月子中心的月子餐


中华月子餐系列

  每一份中华月子餐食谱均严格精算卡路里,根据少吃多餐原则,坚持每天三餐三点不重样的营养饮食,既保障妈妈的母乳充足,又让妈妈身体合理吸收营养,避免因饮食营养过盛而带来的身体负担。


养身茶饮系列

  台湾古法秘制月子系列养身茶饮,针对产后妈妈的养身茶饮:泌乳茶、退奶茶、生化汤,按阶段遵照饮用,有助妈妈身体的加速恢复;另外,还专程为爸爸们准备了补气养元茶饮:养肝茶、杜仲黑豆茶、止渴饮等。

百悦健康月子中心的月子餐总厨介绍

  百悦健康重金特聘的两位主厨Eagle和Money,专注于科学月子餐研究领域,均为台湾五星级国际名厨,多次受邀出席国内外知名电视台的饮食节目。他们对养生月子餐的配制、烹调自有一套料理心得。除了配制符合每个妈妈体质的营养餐单,如何在保持食材原鲜营养的基础上烹调出千重美味,让每位妈妈的三餐三点享足口腹之欲、回味无穷,这“餐、点”之间,皆尽考名厨功底。

月子餐总厨江梦绮

  广州百悦健康月子中心的月子餐总厨江梦绮多次参与国内外电视采访、电台录制、电影《饮食男女》上菜厨师秀、台湾农业发展厨师秀记者会,厨艺教学开班授课,更荣获台湾菩提金厨奖。江梦绮总厨熟悉食品性质,进行科学营养搭配月子餐营养食谱。

月子餐总厨应秀奇

  广州百悦健康月子中心的月子餐总厨应秀奇,担任各式西餐主厨十余年,荣获台湾专业厨师资格证。坚信西餐也能做出科学营养的月子餐,让月子餐美感与营养好味同在,亦吃亦享受。

广州百悦健康月子中心的月子餐总厨

百悦健康月子中心的月子餐原材料介绍

广州百悦健康月子中心的月子餐总厨


  百悦健康中华月子餐在选取食材方面高度严格,所有食材均由省级著名有机农业基地“一衣口田”公司统一系统配送。其农业生产基地位于广州北部生态农业区,拥有2000余亩绿色种养殖场以及2万余亩有机茶油基地,土壤、水质均通过国家质量监督局检测标准。所有蔬果肉类及食用油均符合绿色健康食材指标。定期系统配送,新鲜直供百悦健康月子会所厨房,再经百悦健康台湾星级名厨全程把控,对食材进行处理、挑选到即时烹饪。


  整个烹调制作过程做到保持食材的新鲜,确保每一道出品都原鲜美味,以保留食材的营养价值,让每一道菜都无可挑剔。

月子餐功效

利水消肿,排除恶露

月子餐的功效
  妈妈产后需要及时的是把体内恶露、瘀血清排干净,否则,将为日后留下病根,这也是各种月子病的主要根源之一。所以产后的首要任务便是排清恶露、淤血,将身体时的毒素杂物清空。故这个阶段的月子餐单是疗理身体的重中之重。

催乳、通乳

月子餐的功效
  多样化的月子餐还起到一个重要作用,就是催乳。产后妈妈少奶甚至没有奶水的现象非常普见,这跟妈妈个人体质以及饮食方面的营养摄入有着极大的联系。而根据宝每阶段宝食量,应产奶多少,这些都着很大的讲究。故科学制作月子餐,均衡营养饮食,是增奶、催乳相当重要的一环。

降脂瘦身

月子餐的功效
  降脂瘦身是月子餐中妈妈非常关注,也是很难做好的地方。妈妈生产完后,身材多数会走型,如若不注重月子餐的合理搭配,妈妈要么奶量不足、要么营养摄入过盛,导致身材肥胖,这也是月子餐中很难均衡的。故科学配比月子餐非常必要,严谨诊断妈妈体质情况,严格把控脂肪、蛋白质等摄入份量,合理健康地饮食,在照顾到宝宝饮食的同时,让妈妈身体恢复得更好。