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广州百悦健康月子会所教准妈妈如何做口腔保健

来源:广州百悦健康月子中心 发布时间:2019-02-03 作者:广州月子中心


怀孕后,由于内分泌发生变化,可能会导致牙龈血管扩张,抵抗力减弱,容易出现各种口腔问题。
孕期口腔问题不仅会影响到孕妇本身,如果孕妇不能正常睡眠和饮食,还可能影响到腹中宝宝的正常生长发育。
广州百悦健康月子会所教准妈妈如何做口腔保健
那么,孕妇该如何做好口腔保健呢?
孕早期(妊娠1-3月)
如果准妈妈出现恶心、呕吐、不想吃东西等早孕现象,或挑食、偏食引起营养不良,可造成腹中的宝宝口腔器官发育不良,比如牙釉质发育不全等。
那么此时准妈妈的保健要领是:
1.保证营养。
2.避免各种不良刺激,如服用药物、拍摄X线牙片等。
3.口腔疾病的治疗最好选择在孕中期,因为治疗可能引起流产。
孕中期(妊娠4-6月)
由于胎儿全部乳牙的牙胚在此期开始钙化,准妈妈的保健措施是:
1.多摄入含钙丰富的食物,如豆制品、牛奶、鸡蛋、燕麦等。
2.补充维生素D,同时进行户外活动,多吸收阳光,以促进钙磷吸收。
3.进行牙齿保健及口腔疾病治疗。
孕中期是孕期口腔保健的最佳时机。容易感染蛀牙的准妈妈,可局部使用氟化物(如氟化物漱口液、氟化物涂膜等)。
严重口腔疾病的处理可能对胎儿造成潜在影响,所以只能进行保守治疗和控制,待产后再进行彻底治疗(如智齿冠周炎的拔除等)。
孕晚期(妊娠7-9月)
此时胎儿生长速度最快,准妈妈行动逐渐困难,但仍然要遵循以下原则:
1.增加营养摄入,尤其含钙、磷、维生素D的丰富食物。
2.坚持口腔卫生习惯。
除了每天两次有效刷牙外,每餐饭后可以增加一次漱口液漱口,每次吃甜食后刷牙,或在餐后及睡觉前咀嚼木糖醇口香糖一片,每次咀嚼5-10分钟。
口腔疾病的治疗可能引起早产。