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关于产后康复你真的了解吗?

来源:广州百悦健康月子中心 发布时间:2020-02-23 作者:广州月子中心


女性在一生中有三次机会可以调整自己的体质体型,那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这个阶段,女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。

关于产后康复你真的了解吗?

第二次生命带给我们的,除了身体结构上的重新构建,更有心理上的再认识。特别是在身体结构上,我们的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严峻的考验。从怀孕时的害喜、妊娠斑、妊娠纹,到生产时的阵痛而产生的骨架张力,再到产后的子宫复旧、身体恢复等,无不让人感觉这是一次人生的历炼,一次脱胎换骨的历炼。

什么是产后康复?

女性从怀孕到产后整个过程中,产生了很大的变化,包括心理,外在体态、内在生理功能等一系列的变化。所以在产后相当一段时间内这些变化都需要在一段时间内恢复,这个恢复的过程需要借助到专业的产后康复方法和手段。

关于产后康复你真的了解吗?

为什么要做产后康复?

医学专家调研发现,中国女性很多疾病是因为产后恢复不好留下的隐患。国际权威机构调查表明,生产之后缺乏调养,产妇的体形体质将不易恢复,乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃肠不适增加了16.5%,心悸者增加了22.7%;最严重的是各类疼痛症,大约增加了30%。

因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生巨大的影响。所以仅仅是传统的坐好“月子”是远远不够的。

关于产后康复你真的了解吗?

产后康复能帮到你什么?

产后很多问题靠自己恢复是解决不了的。如:尿失禁,是一个严峻的社会问题。据统计,中国成年女性尿失禁的发病率高达30.9%。也就是说,你认识的每3位成年女性中,就会有1位会患有不同程度、不同类型的尿失禁。漏尿和便秘是产后妈妈常见的盆底肌损伤症状。

专业的产后康复,修复孕期受损机能,保护内脏,让其归位。调理体质,拒绝产后虚弱。打造完美体态,做个时尚辣妈。愿您,虽贵为人母,转身仍像少女。